กลายเป็นอุทาหรณ์เตือนใจเหล่าสายกินทั้งหลาย เมื่อเว็บไซต์ต่างประเทศ docnhanh.vn ได้มีการนำเสนอเรื่องราวของคุณพ่อลูก 3 ที่ป่วยเป็นโรคไตวายระยะ 2 ในวัย 27 ปีเท่านั้น ซึ่งเขามีชื่อว่า นาย ฮว่าง วัน ทัน (Hoang Van Tan) อาศัยอยู่ในกรุงฮานอย ประเทศเวียดนาม ซึ่งได้ออกมาแชร์เรื่องราวชีวิตตนเอง ระบุว่า เขามีนิสัยชอบดื่มเครื่องดื่มน้ำอัดลมเป็นชีวิตจิตใจ แต่การดื่มน้ำอัดลมไม่เพียงทำให้อ้วนและเบาหวาน แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อตับและไตวายอีกด้วย

นายทันพบว่า ตนเองป่วยเป็นโรคไตในวัย 27 ปี โดยมีสัญญาณเตือนง่าย ๆ ดังนี้

– ในเดือนสิงหาคม 2559 เขาเริ่มมีอาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง เขาจึงซื้อยาแก้ปวดมากิน อย่างไรก็ตาม อาการปวดหัวยังคงมีอยู่

– ในเดือนมีนาคม 2560 เขาไปตรวจสุขภาพ ตรวจเลือด ปัสสาวะ และอัลตราซาวนด์ จนทราบว่า ตนเองป่วย ภาวะไตวายระยะที่ 2 เมื่ออายุเพียง 27 ปี

นายทัน เผยว่า ก่อนที่เขาจะป่วย เขาเป็นคนที่มีความสุขมาก ๆ ทำกิจกรรมอย่างเต็มที่แข็งขัน แต่พอรู้ว่าเป็นโรคนี้ตอนที่เขาเพิ่งแต่งงานได้ 2 ปี ตอนนั้น ชีวิตทุกอย่างแทบจะพังทลาย

เขาเล่าสิ่งที่แพทย์อธิบาย สาเหตุของภาวะไตวายว่า มาจากเป็นโรคความดันโลหิตสูงมาเป็นเวลานาน ซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนของโรคไตในที่สุด หลายคนมักมองข้ามเรื่องความดันโลหิตสูง แต่ความดันโลหิตสามารถนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงมากมายได้ในอนาคตได้

ในช่วง 3 ปีแรก หลังจากพบว่าไตวาย เขาปรับการใช้ชีวิตให้ดีขึ้นและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพตามคำแนะนำของแพทย์ แต่ต่อมา เขาก็กลับละเลยการรับประทานอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต และไม่ค่อยได้ไปตรวจสุขภาพเท่าที่ควรจะเป็น นั่นจึงทำให้อาการของเขาค่อย ๆ แย่ลง จนกระทั่ง เดือนกุมภาพันธ์ 2567 ที่ผ่านมา นายทันจึงต้องเข้ารับการฟอกไตและฟอกเลือดสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ซึ่งการรักษาไตวายในแต่ละครั้ง มีค่าใช้จ่ายที่สูงมาก และนายทันต้องมาทำเดือนละ 12 ครั้ง

อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วยล้างไตต้องให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารเป็นอย่างมาก โดยผู้ป่วยต้องรับประทานอาหารตามแพทย์สั่ง รับประทานอาหารอ่อน ๆ เพราะการกินเครื่องเทศมากจะทำให้ไตเสียหาย ต้องจำกัดการบริโภคอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น กล้วย, ขนุน, ส้ม, ส้มเขียวหวาน, ส้มโอเนื้อแดง เพื่อให้สามารถรักษาไตไว้ให้ได้นานที่สุด

ขณะเดียวกัน ก็ต้องดื่มน้ำตามปริมาณที่แพทย์กำหนดด้วย เพราะผู้ที่เป็นโรคไตจะไม่สามารถขับถ่ายของเหลวได้ตามปกติเช่นเดิม ดังนั้น การดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ความดันโลหิตไม่คงที่ หัวใจล้มเหลว เกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ การรักษาอย่างต่อเนื่องตามแผนการรักษาของแพทย์ก็เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นเดียวกัน

คำเตือนเรื่องน้ำประเภทหนึ่งซึ่งนิยมในหมู่วัยรุ่นที่อาจทำให้ป่วยไตวาย

ภาวะไตวายเรื้อรังนั้นมีหลายปัจจัย ทั้งพันธุกรรม ปัจจัยทางกายภาพ โดยเฉพาะมีสาเหตุหนึ่งที่นายทันเน้นย้ำว่า คนหนุ่มสาวควรใส่ใจ คือ การดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ เมื่อก่อนผมดื่มน้ำอัดลมเยอะมาก ตอนนั้นไม่รู้ว่าน้ำอัดลมเป็นอันตรายต่อไต ตอนนี้ ผมแนะนำให้เลิกดื่มเพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพจริง ๆ

ทั้งนี้ นายทันยังเล่าด้วยว่า สัญญาณของไตวายมักจะสังเกตได้ยาก และโรคนี้ก็ยังเกิดขึ้นอย่างเงียบ ๆ เมื่อตรวจพบ ผู้ป่วยจำนวนมากก็เข้าสู่ระยะสุดท้ายแล้ว แต่ก็มีสัญญาณหลายอย่างที่สามารถเตือนผู้ป่วยไตวายได้เช่นกัน ประกอบไปด้วย

– อาการคั่งของของเหลวและอาการบวมน้ำที่แขนขาและใบหน้า

– ปัสสาวะมีฟองเหมือนฟองสบู่

– ปวดบริเวณเอวบ่อย ๆ

– ผื่นคันตามผิวหนังบ่อย ๆ

– กลิ่นปาก

– ความอ่อนแอ-เหนื่อยล้าทางร่างกาย

หากคุณมีสัญญาณอย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้น การตรวจสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ หากไม่มีโรคก็ถือว่าดีมาก แต่ถ้าโชคร้ายป่วยเป็นโรค ก็สามารถวางแผนการรักษาได้ทันท่วงที เพื่อไม่ให้โรคดำเนินต่อไป จนสายเกินแก้